Ahogy korábban jeleztem, írok néhány hasznos dolgot erről a téma szempontjából megkerülhetetlen dologról.
Nos, ami a legfontosabb, hogy kivédhetetlenül jelen van az ayahuasca tea fogyasztásával kapcsolatban a rosszullét. Erről elég sok helyen elég sok féle információt lehet olvasni, jó szokásomhoz híven most is főleg a saját tapasztalataimra hagyatkoznék.
A hányás része, ahogyan már korábban is említettük sajnos velejáró. Általában védekezni kezd az ember, amikor kb 25-3 perc után jön az a jól ismert, vagy éppen frissen tapasztalt émelygés. Tudjátok: mély lélegzet, úgyis elmúlik, stb...Kivétel nélkül.
Akinek nehezére esik a hányás, de kínozza a dolog annak javaslom a szűretlen fogyasztást, a hatása valamivel még erősebb is, és az garantáltan magától távozik.
Nekem mondjuk könnyű dolgom van, mert egészségügyi okokból néhány hetente szoktam magamat hánytatni, ezért nem taszít a dolog, nem is félek annyira tőle..
Nos a nagykönyv szerint 30-45 percet érdemes a leszűrt főzetet benn tartani, utána viszont ha nem jön magától, segíteni kell. Ennyi idő alatt felszívódik az aminek kell, ez után minden perc szenvedés, amit feleslegesen kardozik az ember magával. Úgyis kijön.
Lényeges a felkészülés, mondhatni a meditáció. Ha észben tartja az ember, hogy ez egy hasznos dolog velejárója, akkor nem nagy szám kimenni a mellékhelyiségbe, belenézni a csészébe és gondolkodás nélkül kidobni minden belül kínzó dolgot.
Én néha amikor gondolkodok, tanakodok akkor elkezdek félni, még így, elég sok alkalom után is. Ez ellen hasonszőrűeknek javasolt, hogy ha tudjátok, hogy nem magától fog megtörténni a dolog, akkor abban a pillanatban, hogy az ember a helyszínen van, azonnal csinálja meg. Tényleg könnyebb lesz.
A másik, hogy utána érdemes egy keveset inni,vagy pár kanál joghurtot letolni. Különösen a joghurtról olvastam nagy mítoszokat, miszerint tilos fogyasztani iksz idővel a fogyasztás előtt, mert csökkenti a hatást....hülyeség. Tényleg.Viszont a megterhelt gyomor számára a joghurt az egy nagyon kedvező dolog.
Ha van lehetőség: vizet inni. Ez most evidensnek hangzik, a saját és a hozzám fordulók tapasztalatai alapján egyáltalán nem az. A tea ugyanis szárítja a testet. Nem úgy kell elképzelni a dolgot, hogy infarktust kapunk ha nem iszunk, én most közérzetjavító dolgokról beszélek.
Amikor az emberben lecsendesedik a dolog, érdemes medutálni, pihenni. Kifárasztja a testet a hányás, és pszichésen annyi új dolog jön, hogy ajánlatos időt fordítani a feldolgozásra.
E egy nagyon komoly dolog, aminek az igazi hatása a mindennapokban jelentkezik, és még ha hetekre nyilván nincs is idő heverészni, de legalább a másnapot javasolt rászánni.
Ami vigasztaló lehet: Valóban nehéz a rosszullét része, de az életben nem hallottam emberről aki ne azt érezte volna a végén, hogy nehéz volt, de megérte....
